I CORSI

STEP COREO

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Cos’è STEP COREO?

STEP COREO è una lezione di step coreografico.

Dedica totalmente la lezione alla costruzione di una sequenza coreografica solitamente formata da 3 blocchi, alternando in egual modo parte destra e parte sinistra.

E’ una lezione divertente che tiene impegnata la mente distraendola da preoccupazioni quotidiane.

Nel contempo l’attività aerobica diventa sempre più elevata fino ad arrivare ad un picco massimo, per poi scendere nella parte finale.

BENEFICI E OBBIETTIVI

L’obbiettivo è portare a termine la coreografia divertendosi insieme.